来源：复禾健康
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脊柱侧弯一般是可以矫正的，具体矫正方式需根据侧弯程度、年龄等因素决定。脊柱侧弯矫正方法主要有支具矫正、运动康复、手术治疗等。
1、支具矫正适用于骨骼未闭合的青少年轻度脊柱侧弯。定制矫形支具通过外力作用延缓侧弯进展，需每天佩戴18-23小时。需定期复查调整支具压力点，配合X光监测侧弯角度变化。常见并发症包括皮肤压疮、肌肉萎缩，需配合康复训练。
2、运动康复施罗德三维矫形体操、SEAS训练等特异性运动可改善肌肉失衡。针对胸椎右凸患者侧重左侧肌群强化，腰椎左凸则加强右侧肌力。游泳、吊单杠等对称性运动有助于脊柱轴向牵引，但需避免羽毛球等单侧发力运动加重代偿性弯曲。
3、物理治疗体外冲击波可松解凸侧挛缩软组织，超声波能促进凹侧肌肉血液循环。脊柱牵引需在专业康复师指导下进行，过度牵引可能造成韧带损伤。结合肌内效贴扎技术可增强本体感觉输入，但无法改变骨性结构异常。
4、中医调理推拿采用滚法、扳法等手法调整小关节错位，针灸选取华佗夹脊穴配合足三里等远端取穴。中药熏蒸常用伸筋草、透骨草等组方改善软组织弹性。需注意严重骨质疏松者禁用暴力正骨手法。
5、手术治疗适用于侧弯超过40度或进展迅速的病例。后路椎弓根螺钉固定术能实现三维矫正，前路松解联合后路矫形适用于僵硬型侧弯。术中神经电生理监测可降低截瘫风险，术后需佩戴支具3-6个月保护内固定。
脊柱侧弯患者应避免长时间单侧背包、翘二郎腿等不良姿势，睡硬板床时可在腰部凹陷处垫薄枕。生长发育期青少年建议每3-6个月进行脊柱全长X光检查，游泳、普拉提等运动有助于维持矫正效果。出现背部疼痛、呼吸困难等症状需及时复查。