来源:复禾健康
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甲亢患者一般不建议经常上夜班。甲状腺功能亢进症患者本身代谢率较高,夜班会加重身体负担,可能影响病情控制。
甲状腺功能亢进症患者需要规律作息以维持内分泌稳定。夜班会打乱生物钟,导致促甲状腺激素分泌异常,可能加重心悸、手抖等症状。长期睡眠不足还会降低免疫力,增加感染风险。建议甲亢患者尽量选择白班工作,保证每天7-8小时连续睡眠。
部分病情稳定且药物控制良好的甲亢患者,在医生评估后可能允许短期夜班工作。这类患者需要更严格监测甲状腺功能指标,出现心慌、多汗等不适需立即调整班次。但即使症状轻微,连续夜班也不宜超过3天,且后续需要充足休息时间恢复。
甲亢患者无论是否上夜班,都应定期复查甲状腺功能,遵医嘱调整药物剂量。日常需保持低碘饮食,避免浓茶咖啡等刺激性饮品,适当补充维生素B族。若工作必须涉及夜班,建议与用人单位协商调整排班频率,必要时可考虑调岗。