来源：复禾健康
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焦虑症一般不会突然引发死亡，但严重焦虑发作可能诱发心脑血管意外等致命风险。焦虑症属于精神心理疾病，其核心症状为过度担忧与躯体化反应，致死风险主要与共病或急性应激相关。
焦虑症患者出现猝死多与潜在器质性疾病相关。长期焦虑可能通过交感神经过度兴奋诱发心律失常，尤其合并冠心病、高血压等基础疾病时，心肌缺血风险显著增加。惊恐发作时出现的胸痛、呼吸困难等症状易与心梗混淆，但实际由过度换气导致。部分患者因反复就医检查未发现异常，可能延误真正急症的诊治时机。
极少数情况下，严重焦虑可能直接导致死亡。过度换气综合征引发的呼吸性抽搐可能造成窒息，尤其合并呼吸道疾病时风险更高。电解质紊乱如低钾血症可诱发恶性心律失常，常见于长期焦虑伴随进食障碍患者。某些抗焦虑药物过量使用也可能抑制呼吸中枢功能，但规范用药下发生率极低。
建议焦虑症患者定期进行心脑血管健康评估，避免过度依赖镇静药物。当出现持续胸痛、意识模糊等异常症状时须立即就医。通过认知行为治疗联合适度运动可有效降低躯体化症状，惊恐发作时可尝试腹式呼吸法缓解过度换气。保持规律作息与社交支持对预防症状恶化具有重要作用。