来源：复禾健康
407人阅读
脚底的痣存在一定癌变概率，但多数情况下属于良性。黑色素瘤是足底痣恶变的主要类型，其发生与长期摩擦、紫外线暴露、遗传因素等有关。
足底痣因长期受鞋袜摩擦和压力刺激，比其他部位痣更易出现细胞异常增生。临床数据显示足底黑色素瘤占所有皮肤黑色素瘤的5％-10％，但普通痣恶变概率仍较低。良性痣通常表现为边界清晰、颜色均匀、直径小于6毫米且形态对称，生长速度缓慢。日常需观察是否出现形状不规则、颜色加深或混杂、边缘模糊、直径增大、瘙痒出血等变化。
先天性巨痣、家族有黑色素瘤病史者风险较高。若痣在短期内快速增大，表面出现溃疡或卫星灶，伴随疼痛麻木，需高度警惕恶变可能。亚洲人种肢端型黑色素瘤好发于足底，病理活检是确诊金标准。ABCDE法则可作为自检参考：不对称性、边缘不规则、颜色不均、直径过大、动态变化。
建议避免反复刺激脚底痣，减少赤足行走。选择柔软透气鞋袜减轻摩擦，定期用手机拍照记录痣的形态变化。40岁以上人群每年进行皮肤镜检查，发现异常应及时至皮肤科就诊。手术切除是处理高危痣的有效方式，预后与早期发现密切相关。