来源：复禾健康
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老胃病可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、物理治疗、手术治疗等方式改善。老胃病通常由幽门螺杆菌感染、胃酸分泌异常、胃黏膜损伤、精神压力、不良饮食习惯等因素引起。
1、调整饮食减少辛辣刺激、油腻及过冷过热食物摄入，选择易消化的粥类、面条等软质食物。规律进食，避免暴饮暴食，每餐七分饱。胃酸过多者可适量食用苏打饼干中和胃酸，胃寒者可用生姜红糖水暖胃。长期坚持饮食调整有助于缓解胃胀、反酸等不适。
2、药物治疗幽门螺杆菌感染需采用四联疗法，如阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊联合奥美拉唑肠溶胶囊。胃酸过多可使用雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸分泌，胃黏膜修复可选用铝碳酸镁咀嚼片。药物需严格遵医嘱服用，避免自行增减剂量。
3、中医调理脾胃虚寒型可用附子理中丸温中散寒，肝胃不和型适用柴胡疏肝散加减。艾灸中脘、足三里等穴位可改善胃动力，中药代茶饮如陈皮山楂茶助消化。需由中医师辨证施治，避免盲目进补加重症状。
4、物理治疗腹部热敷可缓解胃痉挛疼痛，特定频段远红外线照射促进胃部血液循环。生物反馈治疗帮助调节自主神经功能，减少应激性胃痛发作。需在专业机构由医师评估后开展针对性理疗。
5、手术治疗胃溃疡穿孔、顽固性出血或癌变倾向病变需行胃部分切除术，严重胃食管反流可考虑胃底折叠术。术后需长期随访，配合营养支持逐步恢复胃肠功能。多数老胃病患者无须手术，保守治疗即可控制。
老胃病患者需保持情绪稳定，避免焦虑抑郁加重症状。戒烟限酒，睡前3小时禁食，睡眠时抬高床头预防反流。定期胃镜复查监测病情变化，出现呕血、黑便、消瘦等预警症状及时就医。日常可练习腹式呼吸调节自主神经，适度运动增强体质但避免饭后剧烈活动。