来源：复禾健康
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O型腿可通过手术或非手术方式矫正，具体方法主要有支具矫正、物理治疗、截骨矫形手术、外固定架矫正、骨延长术等。O型腿可能与维生素D缺乏、外伤、骨关节炎、佝偻病、先天骨骼发育异常等因素有关。
1、支具矫正适用于儿童或轻度O型腿患者，通过佩戴定制支具施加外力逐步调整下肢力线。需配合康复训练，矫正周期通常需要数月到数年。家长需定期带孩子复查，根据骨骼发育情况调整支具压力参数。夜间持续佩戴效果更佳，但需注意观察皮肤是否出现压疮。
2、物理治疗包含肌肉力量训练、步态调整和关节稳定性练习，适合肌肉失衡导致的代偿性O型腿。康复师会设计针对股四头肌、臀中肌的强化方案，配合低频电刺激改善肌力不平衡。需每周进行3-5次训练，持续3个月以上可见效，但无法改变已形成的骨骼畸形。
3、截骨矫形手术针对中重度骨骼畸形患者，通过胫骨高位或股骨远端楔形截骨调整下肢力线。常用术式包括开放楔形截骨、闭合楔形截骨，需配合钢板螺钉内固定。术后需拄拐6-8周，完全负重需3-6个月。可能出现骨不连、内固定失效等并发症，需严格遵循医嘱进行康复。
4、外固定架矫正采用Ilizarov环形外固定架渐进式矫正，适用于复杂畸形或伴有肢体短缩者。通过每日调节外架螺纹杆实现毫米级骨块位移，矫正周期约4-6个月。需每日消毒针道预防感染，可能出现针道松动、关节僵硬等风险。矫正结束后需佩戴支具保护3个月。
5、骨延长术适用于合并肢体不等长的O型腿，通过截骨后缓慢牵拉生成新骨。常用术式包括髓内钉延长、单边外架延长，每日延长0.5-1毫米。整个治疗过程需6-12个月，期间需补充钙剂和优质蛋白。可能出现轴线偏移、延迟愈合等问题，需每月拍摄X线监测。
矫正后需保持均衡饮食，每日补充800-1000毫克钙质和10微克维生素D3，多食用乳制品、深绿色蔬菜。避免长期跪坐或跷二郎腿，选择有足弓支撑的鞋子。术后康复期应循序渐进进行游泳、骑自行车等低冲击运动，定期复查下肢力线情况。若出现膝关节疼痛加重或步态异常，应及时复诊评估矫正效果。