来源：复禾健康
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剧烈运动可能会引发急性心肌梗死，尤其是对于存在心血管基础疾病的人群。急性心肌梗死是由于冠状动脉急性闭塞导致心肌缺血坏死，剧烈运动可能成为诱因之一。
对于健康人群而言，适度运动通常不会直接导致急性心肌梗死。规律锻炼有助于增强心肺功能，改善血管弹性，降低心血管疾病风险。但运动时需要控制强度，避免突然进行超出身体承受能力的剧烈活动。运动前充分热身，运动中注意监测心率，运动后做好放松，这些措施有助于减少心血管意外发生。
对于已确诊冠心病、高血压等心血管疾病患者，剧烈运动确实可能诱发急性心肌梗死。这类人群冠状动脉可能存在粥样硬化斑块，剧烈运动时血压骤变、心率增快可能导致斑块破裂，引发血栓形成。运动时出现胸闷、气促、心悸等症状应立即停止活动并及时就医。这类人群应在医生指导下制定个性化运动方案，避免进行竞技性高强度运动。
日常生活中应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食上注意低盐低脂，控制体重在正常范围。定期进行血压、血脂、血糖检测，及时发现并控制心血管危险因素。出现不明原因胸痛、呼吸困难等症状时须立即就医，切勿延误治疗时机。运动锻炼要循序渐进，根据个人体质选择合适的运动方式和强度。