卵巢囊肿术后保养方法有伤口护理、饮食调整、适度活动、定期复查。
1、伤口护理：
保持手术切口清洁干燥，避免沾水或摩擦，遵医嘱更换敷料，出现红肿渗液及时就医。
2、饮食调整：
术后初期选择流质或半流质食物，逐步过渡到高蛋白、高维生素饮食，避免辛辣刺激食物。
3、适度活动：
术后早期可在床上翻身活动，逐渐增加下床行走时间，避免提重物或剧烈运动。
4、定期复查：
术后1个月需复查超声和肿瘤标志物，之后每3-6个月随访一次，监测囊肿是否复发。
术后3个月内避免盆浴和性生活，保证充足睡眠，保持乐观心态有助于身体恢复。