来源：复禾健康
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阑尾炎手术后可以适量吃苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、葡萄等水果，但需避免进食过早或过量。
一、食物1、苹果苹果富含果胶和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，预防术后便秘。术后初期建议去皮后蒸软或榨汁食用，减少对肠道的刺激。苹果中的多酚类物质还具有抗炎作用，适合术后恢复期摄入。
2、香蕉香蕉质地柔软且富含钾元素，能帮助维持电解质平衡，缓解术后可能出现的乏力症状。其天然抗酸成分可保护胃黏膜，建议选择成熟香蕉，每日不超过两根，避免空腹食用。
3、猕猴桃猕猴桃含有丰富的维生素C和蛋白酶，有助于伤口愈合和蛋白质消化。术后2-3天可少量食用，建议去皮后切块或用勺子挖取果肉，避免摄入黑色籽粒过多刺激肠道。
4、橙子橙子中的维生素C含量较高，能促进胶原蛋白合成，加速手术切口愈合。建议榨汁后稀释饮用，或取果肉去除白色经络后食用，避免果酸刺激胃肠黏膜引起不适。
5、葡萄葡萄含有白藜芦醇等抗氧化物质，有助于减轻术后炎症反应。应选择无籽品种，去皮后少量进食，术后一周内每日摄入量控制在15-20粒为宜，避免糖分过高引发腹胀。
二、药物1、头孢克肟分散片用于预防术后感染，对常见肠道菌群敏感。需注意可能引发轻微腹泻等胃肠反应，用药期间应配合益生菌调节菌群平衡。
2、对乙酰氨基酚片适用于术后切口疼痛管理，具有解热镇痛作用。需警惕与其他含该成分药物叠加使用可能导致肝损伤，服药期间禁止饮酒。
3、铝碳酸镁咀嚼片可缓解术后抗感染药物引起的胃部不适，形成保护膜隔离胃酸。建议餐后1小时嚼服，避免与铁剂、四环素类抗生素同服。
4、双歧杆菌三联活菌胶囊调节术后肠道微生态平衡，改善抗生素相关性腹泻。需用温水送服，与抗生素间隔2小时以上服用，储存需避光冷藏。
5、乳果糖口服溶液用于预防术后便秘，通过渗透作用软化大便。起始剂量宜小，根据排便情况调整用量，糖尿病患者需谨慎使用。
术后饮食应从流质逐步过渡到半流质，最后恢复普食。水果摄入需在肛门排气后开始，首次尝试应选择单一品种并观察排便反应。避免食用菠萝、柿子等易致敏或鞣酸含量高的水果，冷藏水果需恢复至室温再食用。同时保持切口清洁干燥，遵医嘱定期换药复查，出现腹痛加剧或发热应及时就医。