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二型糖尿病睡前血糖多少好

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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2型糖尿病人晚上睡前血糖正常值是多少?
2型糖尿病患者关注睡前血糖水平至关重要。一般来说,正常人的空腹血糖应维持在3.9-6.1mmol/L,餐后两小时不超过7.8mmol/L。然而,糖尿病患者因个体差异和病情不同,血糖控制目标需个体化。建议定期监测血糖,根据医生或营养师的建议调整。治疗中应遵医嘱服药、合理饮食、适量运动,避免不良生活习惯如过度饮酒、吸烟。若血糖不稳定或出现不适,及时就医寻求专业建议。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

糖尿病睡前血糖正常值范围?
糖尿病患者睡前血糖正常范围与餐后2小时血糖水平相似。空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,代表体内的糖原储备较低;而餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L,代表食物中的葡萄糖进入血液后血糖水平下降。建议糖尿病患者饮食清淡,避免高糖食物,进行适量运动控制血糖。若出现不适,及时就医治疗。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

孕妇睡前饿了该不该吃东西?
一般情况下,孕妇睡前饿了该不该吃东西,需要根据具体情况来定。 1、该吃东西的情况:如果孕妇平时饮食不规律,就可能使胃酸分泌过多,导致摄入的食物快速消化,从而出现睡前饥饿的情况,这种情况一般是该吃东西的,可以适当吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、大米粥、南瓜粥等,有助于缓解饥饿,通常不会加重胃肠道负担。 2、不该吃东西的情况:如果孕妇经常出现睡前饥饿的情况,并且伴有腹痛、反酸、恶心等不适症状,通常是不该吃东西的,建议及时到医院就诊,完善相关检查,遵医嘱进行规范的治疗,以免延误病情。 在日常生活中,也要注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,戒烟戒酒,保持良好的心态,多喝温水。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

睡前喝牛奶有助睡眠吗?
睡前喝牛奶是有助于睡眠的,但是必须是温牛奶或者是热牛奶,也可以在牛奶中添加适量的蜂蜜。牛奶中含有的氨基酸和微量元素,具有舒缓神经的作用,所以有助于睡眠。而且牛奶中还含有大量的营养物质以及人体所需的钙,每天一杯牛奶还能够有效的预防骨质疏松,提高身体的抵抗力。睡前喝牛奶要适量,避免因摄入过多的牛奶而导致睡觉期间起夜。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

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