来源：复禾健康
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怀孕孕吐一般持续1-3个月，多数在妊娠12周左右自行缓解。
孕吐是妊娠早期常见的生理反应，通常从妊娠5-6周开始出现，8-10周达到高峰。孕吐持续时间与个体差异有关，部分孕妇可能仅持续1-2周，也有少数持续至妊娠16周。孕吐的发生与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高、胃肠功能紊乱以及精神紧张等因素相关。轻度孕吐可通过少食多餐、避免油腻食物等方式缓解。若出现严重呕吐导致脱水或体重下降超过5％，需警惕妊娠剧吐可能。
妊娠期间建议保持清淡饮食，适当补充维生素B6，避免空腹状态。如症状持续加重或伴随其他异常表现，应及时就医评估。