来源：复禾健康
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漏斗胸患者需关注胸廓矫正、心肺功能监测、心理干预、营养补充及运动方式调整。漏斗胸是一种胸骨及肋软骨向内凹陷的胸廓畸形，可能影响心肺功能或造成心理压力。
1、胸廓矫正轻度凹陷可通过物理矫形支具干预，如定制矫形背心需每日佩戴12小时以上。中重度凹陷合并心肺压迫时需评估手术指征，常见术式包括Nuss微创手术或Ravitch传统矫形术。术后需避免剧烈运动3个月，定期复查胸廓塑形效果。
2、心肺功能监测定期进行肺功能检查与心脏超声评估，凹陷程度超过3厘米可能伴随限制性通气障碍。日常可监测静息心率与运动后血氧饱和度，出现活动后气促或心悸需及时就医。睡眠呼吸监测有助于发现潜在的低通气综合征。
3、心理干预青少年患者易因体形异常产生社交恐惧或抑郁，建议通过认知行为疗法改善体象障碍。家长应避免过度强调外观缺陷，鼓励参与团体活动建立自信。严重心理应激时可联合心理科医师进行沙盘治疗或艺术疏导。
4、营养补充每日保证1200毫克钙质摄入，可通过牛奶、豆腐、深绿色蔬菜补充。维生素D缺乏地区需每日补充400-800IU，促进肋软骨钙化。合并脊柱侧弯时需增加优质蛋白摄入量至每公斤体重1.5克。
5、运动方式调整避免举重、拳击等胸廓受压运动，推荐游泳、慢跑等对称性有氧运动。瑜伽中的扩胸体位可改善胸椎柔韧性，但需避免过度后伸动作。术后康复期应从呼吸训练开始，逐步过渡到抗阻力训练。
漏斗胸患者应每6个月进行胸廓CT三维重建评估进展，青春期患者需加强生长监测。日常保持正确坐姿避免驼背加重凹陷，睡眠时采用仰卧位减少胸壁压力。饮食注意均衡营养预防骨质疏松，运动前后做好热身防止肌肉拉伤。出现胸痛、呼吸困难等异常症状应立即就诊胸外科。