来源：复禾健康
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孕妇胃反酸可通过调整饮食、改变体位、遵医嘱用药等方式缓解。
胃反酸在孕期较为常见，主要与激素水平升高、子宫增大压迫胃肠等因素有关。调整饮食方面，建议少食多餐，避免食用辛辣、油腻、过酸的食物，如辣椒、炸鸡、柠檬等。改变体位方面，进食后避免立即平躺，睡觉时适当垫高枕头，有助于减少胃酸反流。若症状较为严重，可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁胶囊等药物缓解不适。
孕期出现胃反酸时，建议保持心情愉悦，避免过度紧张，适当散步有助于促进胃肠蠕动。