来源：复禾健康
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马齿苋对皮肤的危害通常较小，但部分人群接触后可能出现过敏反应或光敏性皮炎。马齿苋含有草酸、生物碱等成分，可能通过直接接触或过量食用引发皮肤问题。
马齿苋的汁液接触皮肤可能引起接触性皮炎，表现为局部红肿、瘙痒或灼热感。这种情况多见于皮肤敏感者或破损皮肤接触后。新鲜马齿苋含有较多草酸结晶，直接摩擦皮肤可能产生轻微刺激。部分人群食用马齿苋后暴露于强烈阳光下，可能出现光毒性反应，皮肤出现红斑、水疱等晒伤样改变。长期大量食用马齿苋可能影响体内矿物质平衡，间接导致皮肤干燥或脱屑。少数对马齿苋过敏者可能出现荨麻疹或湿疹样皮疹，通常伴有明显瘙痒。
使用马齿苋前建议进行皮肤测试，将少量汁液涂抹于手腕内侧观察24小时。采摘或处理马齿苋时佩戴手套，避免汁液直接接触皮肤。食用后6小时内避免强烈日晒，敏感肌肤者应控制摄入量。出现皮肤不适立即停用并用清水冲洗，局部冷敷可缓解轻微症状。若出现严重过敏反应如呼吸困难、面部肿胀，需立即就医。日常可将新鲜马齿苋捣碎后敷于蚊虫叮咬处，但皮肤破损时禁用。储存马齿苋需保持干燥通风，变质腐败的马齿苋可能产生更强皮肤刺激性。