来源：复禾健康
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孕妇尿结石痛可通过多喝水、调整饮食、热敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。尿结石痛通常由尿路梗阻、感染、代谢异常、尿液浓缩、解剖结构异常等原因引起。
1、多喝水增加每日饮水量有助于稀释尿液，减少结晶沉积，促进小结石排出。建议孕妇每日饮水量保持在2000毫升以上，以白开水或淡柠檬水为主。排尿时可能出现轻微疼痛或尿频，属于正常排石反应。若出现持续血尿或发热，需立即就医。
2、调整饮食限制高草酸食物如菠菜、坚果的摄入，减少高嘌呤食物如动物内脏。适量补充柑橘类水果可增加尿液中枸橼酸盐含量，抑制结石形成。饮食调整需结合结石成分分析，草酸钙结石患者应控制钠盐摄入，尿酸结石患者需碱化尿液。
3、热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟，每日3-4次。热敷能缓解输尿管痉挛，减轻绞痛症状。操作时注意避免烫伤，禁止在腹部使用过热或过冷刺激。合并发热或阴道流血时禁用热敷。
4、药物治疗在医生指导下可使用黄体酮注射液松弛输尿管平滑肌，或口服枸橼酸钾颗粒碱化尿液。合并感染时需用头孢克肟分散片等妊娠B类抗生素。禁用非甾体抗炎药及排石中成药。用药期间需监测胎心及肝肾功能。
5、手术治疗对于梗阻严重或反复感染的病例，可考虑输尿管支架置入术或经皮肾造瘘术。妊娠中期相对安全期可行输尿管镜碎石术。开放式手术仅用于脓肾等危急情况。所有操作需在产科监护下进行，术前需评估胎儿状况。
孕妇出现尿结石痛应避免剧烈运动，采取侧卧位休息减轻子宫对输尿管的压迫。日常可做骨盆摇摆运动帮助结石移位，但禁止跳跃排石。建议每周复查尿常规和超声，监测结石位置变化。若疼痛持续超过6小时或伴随寒战高热，须急诊处理以防早产风险。妊娠期间结石治疗需兼顾母婴安全，所有干预措施应在产科和泌尿科医师共同指导下进行。