来源：复禾健康
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门牙牙龈长小肉包可能是牙龈脓肿、根尖周炎或牙龈增生的表现。常见原因主要有食物嵌塞刺激、龋齿继发感染、牙周炎急性发作、根尖肉芽肿、药物性牙龈增生等。
1、食物嵌塞刺激长期食物残渣滞留牙缝可能刺激牙龈形成炎性肉芽组织。表现为局部红肿的柔软包块，按压可能有脓液渗出。需使用牙线彻底清洁，配合复方氯己定含漱液消炎，若形成纤维化包块需手术切除。
2、龋齿继发感染深龋导致牙髓坏死可能引发根尖周脓肿，脓液穿透骨膜在牙龈形成瘘管。伴随牙齿叩痛和冷热敏感，X线可见根尖阴影。需进行根管治疗配合甲硝唑芬布芬胶囊抗感染，脓肿成熟后需切开引流。
3、牙周炎急性发作牙周袋内厌氧菌感染可能引起局限性脓肿，形成紫红色半球形隆起。伴有牙齿松动和口臭，探诊易出血。建议龈下刮治后使用盐酸米诺环素软膏，严重者需翻瓣手术。
4、根尖肉芽肿慢性根尖周炎可能形成直径5-10毫米的肉芽组织团块，触诊有弹性且无疼痛。需通过根管治疗消除病灶，顽固性病变需配合根尖切除术，术后使用奥硝唑分散片预防感染。
5、药物性牙龈增生长期服用苯妥英钠、硝苯地平等药物可能引起牙龈纤维性增生。表现为粉红色分叶状包块，质地坚韧。需调整用药方案，增生严重时行牙龈成形术，术后用康复新液含漱促进愈合。
日常应选用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。每餐后使用冲牙器清洁牙缝，限制碳酸饮料及高糖食物摄入。建议每半年进行专业洁牙，发现牙龈异常膨隆或持续出血超过两周应及时就诊口腔科。妊娠期女性更需加强口腔卫生，激素变化易诱发牙龈瘤样增生。