来源：复禾健康
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小儿积食一般可以通过推拿缓解症状，但需由专业医师操作。
小儿积食多因胃肠功能紊乱或饮食不当导致食物滞留，表现为腹胀、食欲减退、口臭等症状。推拿通过刺激特定穴位如中脘、足三里等，能促进胃肠蠕动，帮助消化积滞。对于轻度积食，推拿配合饮食调整如减少油腻食物、少量多餐，通常可改善症状。推拿时需注意手法轻柔，避免饭后立即操作，防止加重胃肠负担。若积食伴随发热、呕吐或持续便秘，推拿效果有限，需及时就医排除肠梗阻等器质性疾病。
日常可适当增加儿童活动量，选择易消化的米粥、山药等食物，避免睡前过量进食。