来源：复禾健康
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脑梗塞患者不适合天天躺在床上，长期卧床可能导致肌肉萎缩、关节僵硬、深静脉血栓等并发症。脑梗塞后应根据病情恢复阶段，在医生指导下进行适度活动。
脑梗塞急性期需短期卧床休息，此时患者可能存在意识障碍、肢体瘫痪或平衡失调，卧床可减少脑耗氧量，避免跌倒风险。但卧床期间应每2小时协助翻身一次，预防压疮，同时进行被动关节活动，维持肢体功能。病情稳定后应尽早开始康复训练，从床上坐起、床边站立逐步过渡到短距离行走，由康复医师制定个性化运动方案，结合器械训练改善肌力和协调性。
若患者因恐惧跌倒或抑郁情绪拒绝活动，需心理疏导配合药物干预。对于严重偏瘫或合并心肺功能不全者，可在床上进行呼吸训练、桥式运动等低强度锻炼，使用气压治疗仪预防血栓。但完全卧床超过1周会导致肌力每日下降约3％，关节挛缩风险显著增加，需通过电动起立床、悬吊系统等辅助设备帮助患者维持直立位。
脑梗塞患者日常应保持低盐低脂饮食，控制血压血糖，戒烟限酒。家属需协助记录每日活动量，观察有无胸闷、头晕等不适症状。康复期可进行太极拳、散步等有氧运动，每周3-5次，每次20-40分钟，运动时心率不超过220-年龄×60％。定期复查头颅CT或MRI，若出现新发肢体无力、言语含糊等症状需立即就医。