来源：复禾健康
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血糖突然升高可能与饮食不当、应激反应、药物影响、胰岛素分泌不足、感染等因素有关。血糖升高通常表现为口渴、多尿、乏力等症状，需通过调整饮食、监测血糖、药物治疗等方式干预。
1、饮食不当短时间内摄入过多高糖高脂食物可能导致血糖骤升，如一次性进食大量甜点或含糖饮料。此类情况需减少精制碳水摄入，增加膳食纤维丰富的蔬菜水果，并分餐控制进食量。若伴随头晕症状，可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片或阿卡波糖片等药物调节。
2、应激反应情绪激动、外伤或手术等应激状态会促使肾上腺素分泌，抑制胰岛素作用引发血糖升高。长期焦虑还可能加重胰岛素抵抗。建议通过深呼吸训练缓解压力，必要时在医生指导下使用格列美脲片配合心理疏导。
3、药物影响糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等药物可能干扰糖代谢。使用泼尼松片治疗免疫性疾病时，需定期检测血糖变化。若出现药物性高血糖，应及时咨询医生调整用药方案，可替换为对血糖影响较小的氢氯噻嗪片等替代药物。
4、胰岛素分泌不足胰岛β细胞功能受损会导致胰岛素绝对缺乏，常见于1型糖尿病或晚期2型糖尿病。典型症状包括体重骤降、酮症酸中毒，需立即使用门冬胰岛素注射液控制，配合动态血糖监测仪跟踪血糖波动。
5、感染因素肺炎、尿路感染等疾病会激活炎症反应，升高抗胰岛素激素水平。患者可能出现发热伴随机血糖超过11.1mmol/L，需在抗感染治疗同时使用甘精胰岛素注射液，并加强创面护理防止感染恶化。
日常需保持规律作息与适度运动，每周进行150分钟中等强度有氧活动如快走或游泳。饮食上选择低升糖指数食物，如燕麦、杂粮饭搭配清蒸鱼类。建议配备便携式血糖仪，监测空腹及餐后2小时血糖变化，若连续3天空腹血糖超过7.0mmol/L应及时就医调整治疗方案。注意足部护理避免外伤，每年进行糖化血红蛋白和眼底检查。