来源：复禾健康
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内外痔疮肛裂术后11天需注意伤口护理、饮食调整、排便管理、活动限制及药物使用。术后恢复期可能出现轻微渗血、疼痛或肿胀，需避免久坐久站、保持肛门清洁、遵医嘱用药。
术后11天伤口仍处于愈合阶段，需每日用温水或生理盐水清洗肛门2-3次，清洗后轻柔擦干并涂抹医生开具的复方角菜酸酯乳膏或马应龙麝香痔疮膏。排便时避免过度用力，可口服乳果糖口服溶液软化粪便。饮食以高膳食纤维食物为主，如燕麦、西蓝花、火龙果，每日饮水量不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物及饮酒，防止血管扩张导致出血。日常活动应避免剧烈运动或提重物，可进行短时间散步促进血液循环。若出现发热、持续出血或剧烈疼痛，需及时复诊排除感染或吻合口开裂。
术后恢复期间建议穿宽松棉质内裤减少摩擦，睡眠时采取侧卧位减轻肛门压力。可遵医嘱口服地奥司明片改善淋巴回流，或使用普济痔疮栓促进黏膜修复。术后2周内禁止盆浴或游泳，淋浴后需彻底干燥创面。定期复查评估愈合情况，术后1个月内避免骑自行车或长时间驾驶。保持规律作息有助于增强免疫力，促进组织修复。