来源：复禾健康
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内痔脱出后一般需要及时推回肛门内，避免发生嵌顿或坏死。内痔脱出可能与长期便秘、久坐久站、腹压增高等因素有关，通常表现为肛门肿物脱出、便血、肛门坠胀感等症状。
内痔脱出后若不及时推回，可能导致痔核嵌顿在肛门外，局部血液循环受阻，引发剧烈疼痛、水肿甚至组织缺血坏死。脱出的痔核暴露在外易受摩擦刺激，可能加重出血和感染风险。推回时需保持手部清洁，使用温水或石蜡油润滑，采取侧卧位轻柔按压复位。复位后应避免立即起身活动，可卧床休息半小时防止再次脱出。
部分患者脱出痔核较小且能自行回纳，或存在严重水肿难以复位时，可暂时不强行推回。但需保持肛门清洁干燥，使用高锰酸钾坐浴缓解症状。若脱出痔核表面溃烂、颜色发紫或伴有发热，提示可能出现绞窄性坏死，此时不可自行处理，须立即就医。
日常应避免辛辣刺激饮食，增加膳食纤维摄入预防便秘。便后建议用温水清洗肛门，避免久坐久站，可进行提肛运动增强括约肌功能。若反复出现痔核脱出或伴有持续出血，需及时到肛肠科就诊，必要时考虑硬化剂注射、胶圈套扎或手术切除等治疗。