来源：复禾健康
191人阅读
尿结石与喝酒有一定关联，但并非直接致病因素。饮酒可能通过增加尿酸生成、导致脱水等机制间接促进尿结石形成。
酒精代谢过程中会产生乳酸，乳酸会竞争性抑制肾脏对尿酸的排泄，导致血液中尿酸浓度升高。高尿酸血症是尿酸结石形成的重要危险因素。啤酒等酒类含有较高嘌呤，嘌呤代谢后也会增加尿酸生成。长期大量饮酒者尿液中尿酸含量往往较高，容易形成尿酸结石。酒精还具有利尿作用，过量饮酒会导致体液丢失，尿液浓缩，尿液中成石物质浓度升高，增加结晶析出概率。饮酒后睡眠时尿液滞留时间延长，也增加了结晶形成机会。
部分人群饮酒后可能出现尿液酸碱度改变。啤酒等酒类可使尿液偏酸性，有利于尿酸结石形成。而白酒等烈性酒可能使尿液偏碱性，增加磷酸钙结石风险。酒精还可能影响体内钙磷代谢，改变尿液成分。有饮酒习惯者往往伴随高嘌呤饮食、蔬菜水果摄入不足等不良饮食习惯，这些因素共同作用可能增加尿结石发生风险。某些酒精饮料中的草酸含量较高，草酸钙是常见结石成分。
建议有尿结石病史或高危人群限制饮酒，尤其避免啤酒等高嘌呤酒类。每日饮酒量应控制在安全范围内，饮酒时注意补充足够水分。保持均衡饮食，增加蔬菜水果摄入，适当运动，定期体检监测尿液成分。出现腰痛、血尿等症状时应及时就医检查，明确结石类型后采取针对性预防措施。