来源：复禾健康
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重度抑郁的康复时间通常需要6个月至2年，具体时长与个体差异、治疗依从性及病情严重程度相关。
重度抑郁的治疗周期通常分为急性期、巩固期和维持期三个阶段。急性期治疗以药物和心理干预为主，症状缓解需4-8周；巩固期持续4-6个月以防止复发；维持期根据复发风险可能延长至1-2年。规范使用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁剂，配合认知行为治疗可提升疗效。部分患者因共病躯体疾病、社会支持不足等因素可能延长病程，早期伴有自杀倾向或药物抵抗者需更密集的医疗干预。
患者应保持规律作息，在医生监督下完成全程治疗，避免自行减药或中断心理咨询。适度进行有氧运动并维持均衡饮食有助于症状改善。