来源：复禾健康
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六个月宝宝打呼噜可能与鼻塞、腺样体肥大、喉软骨发育不良、呼吸道感染、过敏反应等因素有关。建议家长及时带宝宝就医检查，明确具体原因后遵医嘱干预。
1、鼻塞宝宝鼻腔狭窄，感冒或干燥空气可能导致鼻黏膜肿胀，分泌物增多阻塞气道。表现为间歇性呼噜声，哺乳时呼吸急促。可用生理盐水滴鼻软化分泌物，哺乳后轻拍背部帮助排痰。保持室内湿度50％-60％，避免接触冷空气刺激。
2、腺样体肥大腺样体位于鼻咽部，反复感染可能导致增生肥大，阻塞后鼻孔。特征为持续打呼噜、张口呼吸、睡眠不安。需耳鼻喉科医生通过鼻内镜确诊，轻度肥大可尝试鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂，重度需手术切除。
3、喉软骨发育不良喉部软骨支撑力不足导致气道塌陷，常见于早产儿。表现为吸气性喉鸣音，仰卧时呼噜声加重。多数随年龄增长自愈，哺乳时保持45度角体位，补充维生素D滴剂如星鲨维生素D滴剂促进骨骼发育。
4、呼吸道感染病毒性感冒或支气管炎引发气道分泌物增多，可能伴有发热、咳嗽。需监测体温，遵医嘱使用小儿氨溴索口服溶液祛痰。避免接触烟雾，每日开窗通风2-3次，每次30分钟。
5、过敏反应尘螨、宠物皮屑等过敏原诱发鼻黏膜水肿，常见眼周红肿、频繁打喷嚏。建议每周高温清洗床品，使用防螨床罩。严重过敏需皮肤点刺试验确诊，可遵医嘱服用西替利嗪滴剂。
家长应记录宝宝打呼噜的频率、持续时间及伴随症状，睡眠时采用侧卧位减轻气道阻力。避免使用蓬松的枕头和毛绒玩具，定期清洁空调滤网。若出现呼吸暂停、面色青紫或体重增长缓慢，须立即急诊处理。哺乳期母亲需保持饮食均衡，限制辛辣食物摄入。