来源：复禾健康
489人阅读
排尿困难可通过调整饮水习惯、热敷会阴、遵医嘱使用药物、导尿处理、手术治疗等方式改善。排尿困难通常由前列腺增生、尿路感染、膀胱功能障碍、尿道狭窄、神经源性膀胱等原因引起。
1、调整饮水习惯每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免短时间内大量饮水或长期憋尿。适当摄入冬瓜、黄瓜等利尿食物，减少咖啡、酒精等刺激性饮品。夜间睡前2小时限制饮水可减轻夜尿症状。
2、热敷会阴用40℃左右温水毛巾热敷下腹部或会阴部10-15分钟，每日重复进行2-3次。热敷可放松盆底肌肉，缓解前列腺充血或膀胱痉挛导致的排尿阻力。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者需谨慎操作。
3、药物治疗前列腺增生患者可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、托特罗定片等药物松弛尿道平滑肌。尿路感染需用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。神经源性膀胱可选用米拉贝隆缓释片调节膀胱功能。
4、导尿处理急性尿潴留时需立即就医行导尿术，采用一次性无菌导尿管引流尿液。长期留置导尿者需定期更换导管，保持会阴清洁。间歇性导尿适用于神经源性膀胱患者，需严格遵循无菌操作规范。
5、手术治疗重度前列腺增生可行经尿道前列腺电切术或激光剜除术。尿道狭窄需做尿道扩张术或尿道成形术。膀胱颈梗阻可选择膀胱颈切开术，术后需留置导尿管1-2周。
排尿困难患者应避免久坐压迫会阴部，每日进行提肛运动增强盆底肌力。饮食注意限制辛辣食物，保持规律排便以防便秘加重症状。中老年男性建议每年进行前列腺超声检查，出现尿线变细、排尿中断等症状时需及时就诊泌尿外科。糖尿病患者需严格控制血糖，以防神经损伤加重排尿功能障碍。