来源：复禾健康
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肥胖可能与甲状腺功能减退有关，少数情况下也可能与甲状腺功能亢进相关。甲状腺功能减退通常表现为代谢率降低导致体重增加，甲状腺功能亢进则可能因食欲亢进伴随体重波动。
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足会减缓基础代谢率，使热量消耗减少，即使正常饮食也可能出现脂肪堆积。患者常伴随怕冷、乏力、皮肤干燥等症状，需通过左甲状腺素钠片等药物替代治疗。甲状腺功能亢进引发肥胖的情况较为少见，通常因食欲亢进导致过量进食，但更多患者表现为体重下降。若同时存在心悸、多汗、易怒等症状，需使用甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片控制激素分泌。
日常需注意监测体重变化，避免高油高糖饮食，保证膳食纤维和优质蛋白摄入。甲状腺疾病患者应定期复查激素水平，根据结果调整治疗方案，避免自行服用含碘保健品或海产品。建议每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等，每次持续30分钟以上有助于维持代谢平衡。