来源：复禾健康
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上半身痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎等因素有关。
皮肤干燥是上半身痒的常见原因，尤其在秋冬季节或频繁洗澡后容易出现。皮肤表面缺乏足够油脂保护，角质层水分流失会导致瘙痒，通常伴随细小皮屑。过敏反应可能由接触化纤衣物、洗涤剂残留、花粉等致敏物质引发，表现为局部或广泛性瘙痒，可能伴有红色斑疹或荨麻疹。神经性皮炎与精神紧张、压力过大相关，好发于颈部、肘窝等部位，瘙痒感明显且反复发作，皮肤可能出现增厚、苔藓样变。
日常需避免过度清洁，洗澡水温不宜过高，沐浴后及时涂抹保湿霜。穿着宽松透气的纯棉衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。若瘙痒持续加重或伴随皮疹扩散，建议到皮肤科就诊排查湿疹、银屑病等疾病。