女生来大姨妈是子宫内膜周期性脱落引起的生理现象，主要与激素调节、排卵周期、子宫内膜变化、遗传因素有关。
1、激素调节：
卵巢分泌的雌激素和孕激素周期性变化，促使子宫内膜增厚和脱落，形成月经周期。
2、排卵周期：
未受孕时黄体萎缩，孕激素水平下降，导致子宫内膜失去支持而脱落出血。
3、子宫内膜变化：
子宫内膜在激素作用下经历增殖期、分泌期和脱落期，脱落时伴随出血形成月经。
4、遗传因素：
初潮年龄、月经周期特征等与遗传相关，母亲月经情况可能影响女儿的月经表现。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期，出现严重痛经或周期紊乱建议就医检查。