来源：复禾健康
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一到晚上睡觉身上就痒可能与皮肤干燥、过敏反应、疥疮感染等因素有关。
皮肤干燥是夜间瘙痒的常见原因，尤其在秋冬季节或频繁洗澡后，皮肤屏障功能受损导致水分流失加剧。过敏反应可能由床单上的尘螨、洗涤剂残留或新换的寝具材质引发，夜间体温升高会加重瘙痒感。疥疮感染由疥螨引起，其活动具有昼夜节律性，夜间在皮肤角质层内掘隧道的机械刺激和排泄物均可导致剧烈瘙痒，特征性表现为指缝、腕部等部位出现灰白色隧道和红色丘疹。其他可能因素包括慢性荨麻疹、肝肾功能异常等系统性疾病导致的代谢产物蓄积刺激。
建议保持卧室湿度，选择棉质透气寝具，避免使用碱性洗浴用品。若伴随皮疹或长期不缓解，需及时就诊皮肤科排查病因。