来源：复禾健康
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丘疹性荨麻疹可通过避免搔抓、外用药物、口服药物、冷敷治疗、环境清洁等方式快速缓解症状。丘疹性荨麻疹通常由昆虫叮咬、过敏反应、接触性刺激、感染因素、免疫异常等原因引起。
1、避免搔抓搔抓可能导致皮肤破损和继发感染，加重丘疹性荨麻疹症状。患者应剪短指甲，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。若瘙痒剧烈，可用手掌轻拍代替抓挠。家长需注意儿童患者可能无意识搔抓，可为其佩戴棉质手套。
2、外用药物炉甘石洗剂能缓解瘙痒并收敛皮疹，每日可重复进行2-3次。丁酸氢化可的松乳膏适用于红肿明显的皮损，但面部及皮肤薄嫩部位须慎用。莫匹罗星软膏可用于已出现抓痕或渗液的皮损，预防细菌感染。使用前需清洁患处，避免接触眼睛及黏膜。
3、口服药物氯雷他定片能阻断组胺受体减轻风团和瘙痒，肝功能异常者需调整剂量。西替利嗪滴剂适合儿童患者，可根据体重调整给药量。泼尼松片用于严重泛发性病例，须严格遵医嘱控制疗程。用药期间可能出现嗜睡、口干等反应，避免驾驶或高空作业。
4、冷敷治疗用4-6℃冷毛巾敷于患处5-10分钟，可收缩血管减轻红肿热痛。冷敷后需擦干皮肤，防止局部潮湿诱发新皮疹。冷敷可与药物联合使用，但冻疮患者及循环障碍者禁用。家长为婴幼儿冷敷时，需测试温度避免冻伤。
5、环境清洁清除室内地毯、毛绒玩具等螨虫滋生源，床单每周用60℃以上热水清洗。宠物需定期驱虫，避免昆虫叮咬诱发皮疹。外出时可穿长袖衣物，喷洒避蚊胺成分驱虫剂。花粉季节关窗并使用空气净化器，减少过敏原接触。
丘疹性荨麻疹患者应保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。饮食宜清淡，暂忌海鲜、辛辣食物及酒精。贴身衣物选择透气材质，洗涤时漂洗干净避免洗涤剂残留。若皮疹持续超过2周、出现发热或脓性分泌物，须及时复诊调整治疗方案。日常可记录可疑诱因帮助医生判断病因，治疗期间避免自行增减药物剂量。