来源:复禾健康
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龋齿的发生与维生素缺乏无直接因果关系,主要与口腔卫生不良、细菌感染、饮食结构等因素相关。但维生素D、维生素A、维生素C等营养素缺乏可能间接影响牙齿健康。
龋齿是牙齿硬组织被细菌分解产酸导致的慢性破坏性疾病,其核心病因是致龋菌代谢碳水化合物产酸。维生素D缺乏可能影响牙釉质矿化,导致牙齿抗酸能力下降。维生素A缺乏可能引起唾液分泌减少,削弱口腔自洁作用。维生素C缺乏可能导致牙龈健康受损,增加牙齿周围组织感染风险。这些维生素的缺乏并非龋齿发生的直接原因,而是通过影响口腔微环境间接增加龋齿发生概率。
预防龋齿需重点关注口腔清洁,每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,减少高糖饮食摄入。定期口腔检查可早期发现龋坏,对于已形成的龋洞应及时进行充填治疗。均衡饮食确保各类营养素摄入,必要时可在医生指导下补充维生素制剂,但不可将维生素补充作为龋齿防治的主要手段。