来源:复禾健康
158人阅读
儿童感冒发烧可通过按摩合谷穴、大椎穴、风池穴等方式缓解症状。
合谷穴位于手背第一掌骨与第二掌骨之间,按摩时用拇指指腹按压穴位,力度适中,每次按摩1-2分钟,有助于缓解发热、头痛。大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷处,按摩时用拇指或食指指腹按压穴位,每次按摩1-2分钟,有助于退热、缓解颈部不适。风池穴位于后颈部,枕骨下两侧凹陷处,按摩时用拇指指腹按压穴位,每次按摩1-2分钟,有助于缓解鼻塞、头痛。按摩时注意力度轻柔,避免用力过猛,以免损伤皮肤或加重不适。按摩后适当补充温水,保持室内空气流通,避免受凉。
建议家长在按摩前咨询确保按摩方法适合儿童病情,若症状持续或加重,应及时就医。