来源：复禾健康
158人阅读
缺乏蛋白质一般不会直接导致低血压，但长期蛋白质摄入不足可能间接影响血压调节。低血压通常与血容量不足、自主神经功能紊乱、内分泌疾病等因素相关。
蛋白质是维持血浆胶体渗透压的重要成分，但短期缺乏时人体会优先分解肌肉等组织补充需求，极少直接引发低血压。健康人群通过日常饮食摄入的蛋白质通常能满足基础需求，除非存在严重营养不良或消化吸收障碍。部分慢性消耗性疾病患者可能出现低蛋白血症合并低血压，此时血压下降主要与血容量不足相关。
极少数情况下，长期极端蛋白质缺乏伴随整体营养不良时，可能因血浆白蛋白水平显著降低导致有效循环血量减少，进而出现体位性低血压。这类情况多见于长期饥饿、神经性厌食症或晚期恶性肿瘤患者，常伴随水肿、乏力等表现，需通过静脉营养支持等医疗干预改善。
建议日常保持均衡饮食，适量摄入鱼禽肉蛋奶等优质蛋白。若反复出现头晕、眼前发黑等低血压症状，应及时排查心血管或内分泌系统疾病。孕妇、老年人及慢性病患者可定期监测血压和营养状况，必要时在医生指导下调整膳食结构或补充营养制剂。