来源：复禾健康
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人工关节置换术后康复注意事项主要有保持伤口清洁干燥、合理使用止痛药物、早期进行功能锻炼、预防深静脉血栓、定期复查随访等。
1、伤口护理术后需保持手术切口清洁干燥，避免沾水或污染。每日观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象，遵医嘱定期更换敷料。若出现发热或伤口异常疼痛，应及时就医处理。术后2周内避免盆浴，可擦浴或使用防水敷料保护。
2、疼痛管理术后疼痛属正常现象，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，或盐酸曲马多片等镇痛药物。避免长期依赖止痛药，疼痛缓解后应逐步减量。冷敷可帮助减轻肿胀和疼痛，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。
3、功能锻炼术后24小时即可开始踝泵运动和股四头肌等长收缩，预防肌肉萎缩。2-3天后在康复师指导下使用助行器进行负重训练，逐步增加活动范围。髋关节置换者需避免屈髋超过90度、内收和内旋动作，膝关节置换需重点练习伸直和屈曲功能。
4、血栓预防术后需穿戴医用弹力袜4-6周，卧床时抬高患肢促进静脉回流。遵医嘱使用低分子肝素钙注射液或利伐沙班片等抗凝药物，疗程通常10-35天。每日观察下肢有无肿胀、疼痛等血栓症状，必要时行超声检查。
5、随访监测术后1个月、3个月、6个月需门诊复查X线评估假体位置，之后每年随访1次。出现假体松动、异常响声或活动受限时需及时就诊。日常生活中避免剧烈运动和重体力劳动，控制体重减轻关节负担。
康复期间需保证优质蛋白和钙质摄入，多食用牛奶、鱼肉、豆制品等促进骨骼愈合。戒烟限酒避免影响血液循环。睡眠时可在双腿间放置枕头维持关节中立位。6个月内避免开车和长途旅行，逐步恢复日常活动需在医生指导下进行。保持乐观心态，康复过程通常需要3-6个月达到理想效果。