来源：复禾健康
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人体口腔温度正常范围为36.3-37.2摄氏度。
口腔温度测量是临床常用的体温评估方式，其数值受测量时间、环境及个体差异影响。晨起空腹时体温通常处于范围下限，午后或进食后可能接近上限。测量时应将体温计置于舌下闭口3-5分钟，避免饮用冷热水或剧烈运动后立即检测。儿童基础代谢率较高，正常值可能比成人略高0.1-0.3摄氏度。老年人因代谢减缓，体温常偏低。女性排卵期受孕激素影响，基础体温可升高0.3-0.5摄氏度。长期超过37.3摄氏度可能提示低热，需结合其他症状判断是否存在感染、炎症或代谢异常。
建议使用经过校准的电子体温计测量，水银体温计存在破碎风险应避免家用。发热时可通过温水擦浴物理降温，补充电解质溶液防止脱水。持续3天以上体温异常或伴随头痛、皮疹、呼吸困难等症状时，应及时到发热门诊排查病因。日常需保持口腔清洁，测量前30分钟避免吸烟、咀嚼或说话，以确保数据准确性。