来源：复禾健康
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揉眼睛一般不会直接加重散光，但频繁揉眼可能对角膜产生机械性刺激或诱发眼部炎症，间接影响视力健康。散光主要与角膜或晶状体曲率异常有关，而揉眼行为可能通过以下两种途径产生潜在风险。
揉眼时外力可能暂时改变角膜形态，导致短暂视力模糊，但通常不会造成永久性曲率变化。对于已存在散光的人群，过度揉眼可能加剧眼疲劳或引发结膜充血，使散光症状更明显。儿童频繁揉眼需特别注意，可能因手部卫生问题诱发角膜炎，炎症反应可能间接影响角膜透明度。
少数情况下，长期用力揉眼可能增加圆锥角膜发病风险，这种疾病会显著加重散光度数。尤其是有遗传倾向或过敏体质者，揉眼可能加速角膜变薄进程。眼部过敏或干眼症患者因痒感揉眼时，机械摩擦可能损伤角膜上皮，需通过抗过敏滴眼液如盐酸奥洛他定滴眼液或人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解症状。
建议保持手部清洁，避免用力揉搓眼球。出现持续视物模糊、眼红眼痒时，应及时就医排查角膜炎、圆锥角膜等疾病。日常可冷敷缓解眼部不适，佩戴合适度数的散光矫正眼镜有助于减轻视觉疲劳。