来源：复禾健康
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剖宫产第一天可以吃流质或半流质食物，如小米粥、藕粉、鸡蛋羹等易消化的食物。
剖宫产术后胃肠功能恢复需要一定时间，第一天饮食应以清淡、易消化为主。流质食物如米汤、蔬菜汤能够减少胃肠负担，同时补充水分和少量能量。半流质食物如烂面条、蒸蛋羹质地柔软，含有一定蛋白质和碳水化合物，有助于术后恢复。避免食用牛奶、豆浆等产气食物，可能引发腹胀。高脂肪、高糖或辛辣刺激性食物可能加重消化负担，影响伤口愈合，应暂时禁食。
术后饮食需遵循从流质到半流质再到普通饮食的过渡原则，根据排气情况和医生建议逐步调整。保持少量多餐，避免一次性进食过多。