来源：复禾健康
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儿童鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、热敷、调整饮食等方式护理。
儿童鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应、腺样体肥大等因素有关，通常表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。鼻腔冲洗使用生理盐水可清除鼻腔分泌物，减轻黏膜水肿。热敷面部有助于促进局部血液循环，缓解鼻窦区胀痛。饮食上需避免辛辣刺激食物，增加维生素C含量高的水果蔬菜摄入，如西蓝花、猕猴桃。睡眠时适当垫高枕头可减少鼻腔充血。若症状持续或伴有发热，需及时就医评估是否需药物治疗。
日常注意保持室内空气流通，避免接触冷空气及过敏原，适当进行户外活动增强体质。