站着脚后跟疼是什么原因

Question

站着脚后跟疼是什么原因

Answer 1

站着脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎等原因引起。

1、足底筋膜炎

长时间站立或行走导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛。可热敷缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。

2、跟骨骨刺

跟骨退行性变形成骨赘刺激周围组织，疼痛呈针刺感。建议减少负重，药物可用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、盐酸氨基葡萄糖胶囊。

3、跟腱炎

运动过度或鞋子不合适引发跟腱无菌性炎症，伴随局部肿胀。需停止剧烈运动，药物选择氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片、酮洛芬凝胶。

4、跟骨滑囊炎

跟骨与皮肤间滑囊受摩擦产生炎症，疼痛伴随局部发热。应更换软底鞋，药物推荐萘普生钠片、美洛昔康片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

建议控制站立时间，选择有足弓支撑的鞋子，疼痛持续超过两周需就医排除应力性骨折等严重情况。