10分钟一次的宫缩通常持续数小时至数天不等，实际时间受到宫缩强度、宫颈扩张速度、初产或经产状态、胎儿位置等多种因素的影响。
1、宫缩强度
宫缩强度较弱时可能持续较长时间，随着产程进展，宫缩逐渐增强并缩短间隔时间。
2、宫颈扩张
宫颈扩张速度因人而异，初产妇宫颈扩张较慢可能导致宫缩持续时间延长。
3、分娩经历
经产妇产程通常比初产妇快，10分钟一次的宫缩持续时间可能较短。
4、胎儿位置
胎位异常可能影响产程进展，导致宫缩持续时间延长。
建议记录宫缩频率并及时就医评估，临产期间保持适当活动并补充水分，遵医嘱进行产程监测。