来源：复禾健康
225人阅读
憋不住尿可能与膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等因素有关。
膀胱过度活动症表现为尿频尿急，严重时可能出现急迫性尿失禁，通常与膀胱肌肉异常收缩或神经信号传导紊乱有关。尿路感染由细菌侵入泌尿系统引起，除尿急外还可伴随排尿疼痛、尿液浑浊等症状，女性因尿道较短更易发生。男性前列腺增生会压迫尿道导致排尿困难与尿频，多见于中老年群体，夜间症状可能加重。
日常应避免摄入咖啡因及酒精等刺激性饮品，定时排尿训练有助于改善症状，若持续存在需就医排查病因。