来源：复禾健康
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血糖高可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动等因素有关。
遗传因素在血糖高的发病中起到重要作用，有糖尿病家族史的人群患病概率较高。不良饮食习惯如长期摄入高糖、高脂食物，容易导致体内胰岛素抵抗，进而引起血糖升高。缺乏运动会减少能量消耗，使葡萄糖无法被有效利用，也会导致血糖水平上升。血糖高通常表现为多饮、多尿、体重下降等症状。对于血糖高的治疗，可以通过调整饮食结构、增加运动量等方式进行干预，必要时需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物控制血糖。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜，适当进行有氧运动，有助于维持血糖稳定。