来源：复禾健康
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哺乳期乳头刺痛如针扎可能与乳汁淤积、乳头皲裂、乳腺导管痉挛等因素有关。
乳汁淤积是哺乳期常见问题，多因乳汁排出不畅导致乳腺管压力增高，刺激神经末梢引发刺痛感。乳头皲裂通常由婴儿衔乳姿势不当或过度吸吮造成，皮肤破损后接触衣物或空气时疼痛加剧。乳腺导管痉挛表现为突发性针刺样痛，可能与寒冷刺激、情绪紧张导致血管收缩有关。症状较轻时可尝试调整哺乳姿势，确保婴儿完全含住乳晕；哺乳后涂抹羊脂膏保护皮肤；局部热敷缓解痉挛。若出现发热、硬块或脓性分泌物，需警惕乳腺炎。
哺乳期间建议穿戴宽松棉质内衣，保持乳头清洁干燥，每次哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头自然风干。