来源：复禾健康
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喉咙疼全身酸痛无力没精神可能与上呼吸道感染、流行性感冒、过度疲劳等因素有关。
上呼吸道感染多由病毒或细菌引起，除喉咙痛外常伴随鼻塞、咳嗽等症状。流行性感冒由流感病毒导致，典型表现为突发高热、肌肉关节疼痛及显著乏力。长期熬夜或高强度工作可能导致机体免疫力下降，出现类似症状但通常不伴发热。
日常需保证充足休息，适当增加温水摄入，避免辛辣刺激食物。若症状持续加重或出现高热，应及时到呼吸内科就诊。