来源：复禾健康
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哺乳期乳头小白点伴疼痛可能与乳汁淤积、真菌感染或乳头皲裂有关，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、局部用药等方式缓解。
乳汁淤积是哺乳期乳头小白点的常见原因，多因乳腺导管堵塞导致乳汁排出不畅形成白色颗粒状物质。哺乳前用温热毛巾敷5分钟并轻柔按摩乳晕区有助于疏通导管。哺乳时让婴儿下巴对准硬结部位更利于排空淤积乳汁。真菌感染多由白色念珠菌引起，表现为乳晕周围散在小白点伴灼痛，可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏或制霉菌素软膏涂抹。乳头皲裂常因婴儿衔乳姿势不当造成，需纠正为含住大部分乳晕的深衔乳姿势，哺乳后涂抹羊毛脂乳头修护霜保护创面。
哺乳期间应穿着透气棉质内衣，每次哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头自然风干，避免使用肥皂过度清洁。如症状持续3天未缓解或出现发热需及时就医。