来源：复禾健康
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餐后两小时血糖正常范围应低于7.8毫摩尔每升。
餐后两小时血糖是评估糖代谢状态的重要指标，通常通过口服葡萄糖耐量试验或日常餐后监测获得。健康人群进食后血糖会暂时升高，但胰岛素分泌能有效调节使其在2小时内回落至正常水平。若结果处于7.8-11.1毫摩尔每升之间属于糖耐量异常，超过11.1毫摩尔每升则需警惕糖尿病可能。检测时需保持日常饮食和活动习惯，避免刻意节食或剧烈运动影响结果准确性。
建议定期监测血糖，保持均衡饮食和规律运动，发现异常及时就医评估。