来源：复禾健康
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孕期血糖高可通过饮食控制、适度运动和血糖监测等方式干预。
孕期血糖高可能与胰岛素抵抗、饮食结构不合理、遗传因素有关。饮食上建议选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米、绿叶蔬菜，分5-6餐少量进食，避免精制糖和饱和脂肪酸摄入。每日进行30分钟中等强度运动，如散步、孕妇瑜伽，有助于提高胰岛素敏感性。需定期使用血糖仪监测空腹及餐后血糖，记录波动情况。若生活方式干预效果不佳，医生可能建议使用胰岛素治疗，如门冬胰岛素注射液、精蛋白锌重组人胰岛素混合注射液等药物控制血糖水平。
孕期需保持规律作息，避免久坐，每月进行糖化血红蛋白检测，出现头晕、多尿等症状及时就医复查。