来源：复禾健康
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抑郁症可通过情绪持续低落、兴趣减退、自我否定等核心症状初步判断。
抑郁症的典型表现包括长时间情绪低落、对日常活动失去兴趣、精力下降、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中、反复出现消极观念等。部分患者可能伴随不明原因的躯体疼痛或消化系统不适。这些症状需持续两周以上，且明显影响社会功能。遗传因素、长期压力、重大生活事件或脑内神经递质失衡均可能诱发抑郁症。临床常用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片、米氮平片等药物进行干预，但必须经专业医生评估后使用。
日常保持规律作息、适度运动、培养兴趣爱好有助于缓解抑郁情绪。若症状持续加重，建议尽快到精神心理科就诊。