哺乳期可选择无香料、无酒精、无刺激性成分的护肤品，主要有基础保湿霜、物理防晒霜、天然植物油、敏感肌专用产品等。
1、基础保湿霜
含透明质酸或神经酰胺的保湿霜能缓解皮肤干燥，避免使用含维A酸或水杨酸的功能性产品。
2、物理防晒霜
氧化锌或二氧化钛成分的物理防晒更安全，哺乳期外出时应做好防晒保护。
3、天然植物油
荷荷巴油、甜杏仁油等植物油脂可温和滋润皮肤，使用前需在小范围测试是否过敏。
4、敏感肌专用
选择标注"无添加"的敏感肌护肤品，避免含防腐剂或化学香精的产品刺激皮肤。
哺乳期护肤以简单安全为原则，避免接触婴儿面部，使用新产品前建议咨询医生意见。