来源：复禾健康
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生姜一般不能去痱子，还可能刺激皮肤加重症状。痱子是汗液滞留引起的皮肤炎症，需通过降温、干燥和舒缓护理改善。
痱子多因高温潮湿环境下汗腺导管堵塞导致，表现为密集针尖大小的红疹或水疱，伴瘙痒或刺痛感。生姜含有姜辣素等活性成分，可能刺激敏感皮肤，诱发红肿或灼热感，尤其婴幼儿皮肤屏障脆弱更需避免使用。民间偏方中生姜涂抹可能误认为其温热作用可驱散湿气，但实际缺乏科学依据，反而可能延缓痱子自愈进程。
痱子护理应以物理干预为主。保持环境温度25℃以下，穿着透气棉质衣物，出汗后及时擦干皮肤褶皱部位。局部可外用炉甘石洗剂收敛止痒，或氧化锌软膏保护皮肤屏障。若继发细菌感染出现脓疱，需遵医嘱使用莫匹罗星软膏等抗生素治疗。避免搔抓或使用酒精、生姜等刺激性物质。
日常预防痱子需注意夏季减少剧烈运动，洗澡水温不超过38℃，沐浴后完全擦干腋窝、腹股沟等部位。婴儿可每日用温水清洗后轻拍爽身粉，但需避开呼吸道。若痱子持续3天未缓解或出现发热、皮肤溃烂，应及时就诊皮肤科排除其他皮炎可能。